27. August
Heute gesellt sich Jake von Garage Gym Experiment zu mir , der sich die Zeit genommen hat, ein paar Fragen an die Community zu beantworten. Jake leitet GGE jetzt seit über zwei Jahren und ist eine großartige Inspirationsquelle für die Heim-Fitness-Community. Mit dem Ziel, Home-Gym-Besitzer auf der ganzen Welt zu vernetzen, veröffentlicht Jake regelmäßig aufschlussreiche Inhalte auf seiner Website und seinen sozialen Kanälen. Seine Website enthält einen Blog, Produktrabatte, Werbegeschenke für Ihr Fitnessstudio und andere hilfreiche Ressourcen. Kürzlich hat er auf seinem Instagram ( @GarageGymExperiment .) eine Sonntagsumfrage gestartet), der seine Follower zu interessanten Themen rund um das Home-Gym befragt. Jede Woche veröffentlicht er die Ergebnisse auf seiner Website. Jake leistet großartige Dinge für die Community und ich freue mich, mit ihm zusammenzuarbeiten. Sie können mein Interview mit Jake auf seiner Website lesen.
Auf geht’s
Du betreibst Garage Gym Experiment jetzt seit ungefähr 2 Jahren. Warum hast du dich entschieden, Garage Gym Experiment zu eröffnen?
Eine konkrete Sache konnte ich nicht feststellen. Es war eine Kombination aus dem Wunsch, mit meinem Lieblingshobby etwas Unternehmerisches zu machen und eine Art Öffnung auf dem Markt zu sehen. Als Vater hatte mein Home-Fitnessstudio einen großen Einfluss auf mein Leben und ich wollte es verbreiten. Die Besitzer von Home-Fitnessstudios erhielten in den sozialen Medien nicht viel Aufmerksamkeit, daher hatte ich das Gefühl, dass es noch viel Raum für Wachstum gab.
Sind Sie ein ehemaliger Fußballspieler?
Es ist eigentlich ziemlich ähnlich zu dem, was es war, als ich das letzte Mal gespielt habe (9-10 Jahre). Die Langhantelarbeit umfasst Kniebeugen, Kreuzheben, Power Cleans und viel Bankdrücken, Kreuzheben, Kreuzheben und andere grundlegende Konditionierungen.
Wenn Sie sich ansehen, wo Ihr Fitnessstudio jetzt ist und wo es war, als Sie angefangen haben, was hätten Sie anders gemacht?
Das ist eigentlich ziemlich einfach. Ich hätte definitiv früher Horse Stall Mats hinzugefügt. Ich hatte einige gebrauchte Geräte, um mein Garagen-Fitnessstudio zu eröffnen, aber Pferdeboxen hätten das erste Produkt sein sollen, das ich tatsächlich gekauft habe. Ich habe jahrelang auf billigen Bodenbelägen aus Puzzleteilen und alten Teppichen gehoben. Obwohl es die Aufgabe erfüllte, machte das Upgrade des Bodenbelags einen großen Unterschied.
Dein Instagram-Feed enthält viele DIY-Fitnessgeräte. Welches ist dein Lieblings-/Beeindruckendstes DIY-Stück?
Es gibt zwar viele, die herausragend sind, aber mein Favorit sind die Speicherlösungen. Die besten DIY-Stücke sind für den Raum und die Ausrüstung gemacht, die jemand bereits besitzt. Dies ist eine großartige Möglichkeit, etwas Geld zu sparen. Gerätehersteller bieten normalerweise keine erschwinglichen traditionellen Speicherlösungen an.
Einer deiner Sprüche ist Slam Bars, dann brauen. Wenn du für den Rest deines Lebens nur 3 Bier pflücken dürftest, welches würdest du wählen?
Ah. Ja. Nichts geht über ein gutes Craft Beer nach einem guten Training. Das ist hier die schwierigste Frage! Ich gehe mit:
- Gumball Head Three Floyds Brauerei
- Dorian Stout Scarlet Lane Brauerei
- Vanilla Porter Breckinridge Brauerei
Indianapolis hat einige großartige Brauereien. Es war schwer, Taxman und Sun King Brewery aus dieser Liste herauszulassen. Also hier ist etwas Liebe!
Sie sitzen in einem Aufzug mit jemandem, der Sie zufällig fragt, warum er eine Garage / ein Fitnessstudio zu Hause eröffnen sollte. Gib uns deinen besten Pitch
Nun, ohne ihre Ziele oder Interessen zu kennen, möchte ich nur betonen, wie wichtig es ist, sofortigen Zugang zu einem Training zu haben. Es ist bekannt, dass regelmäßiges Training von Vorteil ist. Wenn Sie ein Fitnessstudio in der Nähe haben, ist es so viel einfacher. Wenn sie jemand sind, der bereits ins Fitnessstudio geht, würde ich versuchen, ihnen zu sagen, wie viel Zeit sie das ganze Jahr über sparen. Wenn Sie beispielsweise normalerweise weitere 20 Minuten pro Tag damit verbringen, zum und vom Fitnessstudio zu gehen, aber darauf verzichten, sparen Sie am Ende mehr als 3 Arbeitswochen im Jahr (122 Stunden). Dies ist Zeit, die Sie mit der Familie verbringen, einem Hobby nachgehen, Ihre Karriere aufbauen oder Ihr eigenes Unternehmen gründen können.
Nehmen wir an, Ihr Elevator Pitch war ein Erfolg. Dein Freund möchte eine Garage oder ein Fitnessstudio zu Hause eröffnen, weiß aber nicht, wo er anfangen soll. Welchen Rat würde dein Freund geben?
Die Garage/Heim-Fitness-Community wächst jeden Tag. Gibt es Ihrer Meinung nach etwas, das zu diesem Anstieg beiträgt?
Es kann hundert Gründe geben. Ich denke, die großen sind eine Kombination aus:
- Unser Leben ist sehr hektisch. Jede Sekunde zählt und wenn Sie mit einem Home-Fitnessstudio Zeit sparen können, sollten Sie eines erstellen.
- Die Geräte werden immer günstiger. Ein Home-Fitnessstudio ist möglich.
- Es macht Spaß, ein eigenes Fitnessstudio aufzubauen! Es macht süchtig, wenn Sie sehen, dass andere in den sozialen Medien dasselbe tun.
Ein Fitnessstudio zu Hause ist eine großartige Option, unabhängig davon, ob Sie es als Fitnessstudio nutzen. Es wird normal sein, ein tolles Fitnessstudio in deiner Garage zu haben, und ich glaube, die Community wird wachsen. Auch wenn es uns nach gesundem Menschenverstand erscheint, finden es viele Leute immer noch ein bisschen verrückt. Wenn es nicht zu einem häufigeren Trend wird, na ja. Wir können mehr tun, nehme ich an?
