Die PowerBlock Sport Bench wurde von derselben Firma entworfen, die die meistverkaufte PowerBlock verstellbare Hantelkollektion entwickelt hat, und bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis, wenn man die Gewichtsgrenze von 249 kg berücksichtigt.
Aber wie sieht das im Vergleich zu Hantelbänken in der gleichen Preisklasse aus? Eine FID-Bank mit Beinentwicklungsaufsatz wäre eine bessere Investition als eine, die hauptsächlich für Oberkörperübungen gedacht ist.
In diesem Test werfen wir einen genaueren Blick auf die Designmerkmale, Garantie, Befestigungen und Übungsoptionen, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, ob dies die beste Hantelbank für Ihr eigenes Heimtraining ist.
Zwei der wichtigsten Merkmale für jede verstellbare Hantelbank sind Stärke und Stabilität, weshalb PowerBlock ihre Sportbank mit einer breiten hinteren Stabilisatorstange und einem niedrigen Schwerpunkt konstruiert hat.
Die Gewichtskapazität von 249 kg ist auch ideal für alle, die diese Bank mit einem Satz PowerBlock-Hanteln kombinieren möchten, was durch den 5 cm x 8 cm großen 14-Gauge-Stahlrahmen ermöglicht wird.
Obwohl das PowerBlock Classic 70-Set ein maximales Gewicht von 32 kg pro Hantel hat, erhöht sich das PowerBlock Elite 90-Set bis auf 41 kg. Dies ist dasselbe, als ob Sie das PowerBlock Elite-Set und zwei der Erweiterungssets (23 kg bis 32 kg und 32 kg bis 41 kg) gekauft hätten, was kostengünstiger sein kann als der Kauf des 41-kg-Sets allein .
Dies ist die höchste Wendung, die für eine verstellbare Hantel gesehen wurde, und selbst unter Berücksichtigung der 82 kg eines voll beladenen Sets bleibt Ihnen immer noch eine Kapazität von über 323 kg.
Natürlich ist die PowerBlock Sport Bench nicht nur auf Hanteltraining beschränkt, da die hohe Gewichtsgrenze, der vordere Tragegriff und die hinten montierten Transporträder sie zur perfekten Kombination für Squat Racks, Power Cages und Smith-Maschinen machen.
Dies ist keine FID-Bank, da sie keine Neigungseinstellung hat. Das Rückenstützsystem mit 5 Positionen und der verstellbare Sitz bieten jedoch Unterstützung für eine Vielzahl von Neigungseinstellungen von flach bis fast vertikal.
Der Leiterstil der Rückenlehnenverstellung ist auch unglaublich stark, schnell und zuverlässig, mit minimalen beweglichen Teilen und sehr geringem Wartungsaufwand.
Zusammenfassung Der Funktionen Der PowerBlock Sportbank
- Getrennte Einstellung von Rückenlehne und Sitzfläche
- Anpassung der 5. Position des Rückenpolsters
- Ein optionaler Dip-Aufsatz ist erhältlich
- Gewichtskapazität 249 kg
Welche Anhänge Gibt Es?
Sie werden keine Hantelbänke mit vielen Befestigungsmöglichkeiten sehen, bis Sie den To-Bereich erreichen, wie z. B. einen Preacher-Curl oder einen Beinentwickler, noch einen Lat-Pulldown-Turm.
Die PowerBlock Sportbank kann mit einem Dip-Aufsatz zur Befestigung an der Oberseite Ihrer Rückenstütze und einem Sportbank-Kinnaufsatz, der 113 kg tragen kann, aufgerüstet werden. So können Sie Ihr Brust- oder Trizepstraining mit Dips ergänzen und Ihr Rückentraining mit Klimmzügen in verschiedenen Griffpositionen erweitern.
Aufgrund des Winkels der Stange werden Sie von der Masse des Grundrahmens ferngehalten, aber es ist nicht genügend Höhe vorhanden, um Dips mit zusätzlichem Widerstand auszuführen, z. B. durch Anbringen eines Dip-Gürtels und Gewichtsplatten.
Dies ähnelt der Ironmaster Super Bench. Sie können auch einen Dip-Aufsatz für die Rückenstütze sowie Klimmzug-, Sit-Up- und Preacher-Curl-Aufsätze montieren.
Obwohl der Ironmaster teurer als der PowerBlock ist, machen ihn seine 454 kg Gewichtskapazität, die verschiedenen Neigungseinstellungen und Upgrade-Optionen zu einer beliebten Wahl für Heim-Fitnessstudios.
Wir haben tatsächlich eine Bewertung der Ironmaster Super Bench zusammengestellt, in der wir sie mit einigen der bekanntesten XMark- und Body Solid-Bänke in derselben Preisklasse vergleichen, die Sie hier lesen können.
Übungsmöglichkeiten
PowerBlocks aktuelle Hantelbankkollektion besteht aus zwei Designs; die Sportbank und die Reisebank. Leider bietet keines von beiden irgendeine Form der Beinentwicklungsbefestigung, was sich auf die Anzahl der Unterkörperübungen auswirkt, die Sie ausführen können.
Beide Bänke verfügen jedoch über eine hohe Kapazität von 249 kg und leisten hervorragende Arbeit bei der Unterstützung schwerer Hanteltrainings, wofür sie wirklich entwickelt wurden.
Die Kombination von Kurzhanteln mit Oberkörperübungen kann zu Folgendem führen:
- Schrägbankpresse
- Bankdrücken flach
- Hantelfliege schräg stellen
- Sitzender Bizeps-Curl
- Kälberaufzucht ges
